Quête de sens, volonté d’équilibre professionnel-personnel, peur du lendemain, ennui profond au travail : vous êtes nombreux à dresser ce constat. Vous exprimez le besoin de changer quelque chose dans votre vie afin d’enfin vous Lire la suite…
Pourquoi la méthode ikigai est-elle associée à la santé mentale ? Le stress au travail est devenu hélas monnaie courante à l’heure actuelle. La quête d’équilibre entre vie professionnelle et santé mentale est donc devenue Lire la suite…
Les pistes sont nombreuses pour trouver du sens au travail. Vous pouvez définir celui-ci à travers la perception que vous avez de votre job mais aussi de votre positionnement par rapport à celui-ci. La démarche Ikigai est très aidante en la matière.
Et si vous vous preniez le temps de faire le test Ikigai pendant cette période de vacances ? Vous avez bien décidé de prochainement buller et de prendre soin de vous ! Réaliser son introspection avec cette Lire la suite…
A l’occasion de la semaine de la QVT du 20 au 24 juin 2022, j’ai publié 5 vidéos sur le concept japonais Ikigai qui est source d’enrichissement pour chaque personne en quête de sens au Lire la suite…
Le calendrier Ikigaï de l’Avent, spécialement créé pour vous ! 1er décembre : Et c’est parti pour le calendrier de l’Avent ? Un petit bonheur par jour ! Ce mois-ci, j’ai envie de vous faire Lire la suite…
A l’occasion de la semaine de la Qualité de Vie au Travail, une entreprise m’a sollicitée pour animer un atelier bien-être avec l’Ikigaï en format pause déj. Cela m’a donné l’idée de vous en faire Lire la suite…
Exemples pour relier les sphères de l’Ikigai entre elles
C’est bien de faire des test ou lire des livres sur l’Ikigai mais attention aux limites quand on le fait seul
Cette semaine célèbre la Qualité de Vie au Travail (QVT). Sujet hautement d’actualité à l’heure où les salariés réintègrent progressivement leur poste en entreprise. La crise actuelle a redessiné notre relation au travail, le sens Lire la suite…