Aligner sa tête avec son corps et son coeur

C’est parfois la peur qui nous empêche de trouver notre Ikigaï et d’aligner notre tête, notre cœur et notre corps. Si notre corps et notre cœur connaissent déjà notre raison d’être, notre sacré mental fait souvent de la résistance….Peur de ce qu’il y a caché derrière peut-être ? Peur de se voir autrement que l’on imaginait et bousculer ainsi nos croyances solidement ancrées ?…Mais quel bonheur d’aligner les 3 pour enfin trouver notre WHY ! On se sent tellement vibrer et libéré(e) qu’on aurait presque envie de le clamer au monde entier….😊

Comment démarrer son Ikigaï ?

  • Que rêviez-vous de faire étant enfant ? Si vous n’avez pas pu concrétiser vos rêves, demandez-vous ce qui vous en a empêché !
  • Quelles sont les épreuves majeures que vous avez surmontées et dont vous êtes le plus fier(e) ?  Comment avez-vous rebondi ? Qu’est-ce que cela vous a apporté ?
  • Quels sont les moments de votre vie qui vous ont laissé le meilleur souvenir ? Pourquoi ? Ont-ils des points communs ?
Catégories : ikigai

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