L’Ikigai peut être un formidable outil pour mieux comprendre ce qui nous anime, construire un projet professionnel qui nous ressemble ou accompagner les évolutions professionnelles.
Je propose plusieurs façons de découvrir et d’utiliser la méthode Ikigai, selon votre objectif : travailler sur votre propre Ikigai, intégrer l’Ikigai dans vos accompagnements professionnels ou l’utiliser dans un contexte d’entreprise.
Découvrez le parcours qui correspond à votre besoin.
L’ikigaï est un concept japonais, un état d’esprit qui nous vient d’Okinawa, île sur laquelle les personnes vivent longuement, sereins et en pleine santé. Il vise à trouver un but dans la vie, une raison de vivre et une motivation pour commencer chaque journée avec bonheur. La mienne est de vous inspirer à vous lever chaque matin avec enthousiasme et d’aborder la journée avec légèreté et joie de vivre.
Cette méthode holistique a été représentée dans la culture occidentale par un schéma à quatre sphères. Ce modèle structuré vous offre ainsi un cadre flexible pour vous accompagner dans votre reconversion professionnelle.
De nos jours, la quête de sens est l’un des principaux leviers de motivation des salariés. Nombreux sont ceux qui se demandent s’ils sont vraiment épanouis dans leur job, s’ils ont le sentiment d’être utiles ou s’ils sont en accord avec leurs valeurs personnelles. Et pour redonner du souffle à leur vie professionnelle, ils peuvent avoir besoin d’un accompagnement/coaching.

L’Ikigai peut être utilisé de différentes façons : pour mieux vous connaître, enrichir votre pratique professionnelle ou accompagner les transformations au sein d’une organisation
Trouver son ikigai
Vous souhaitez prendre du recul, mieux comprendre ce qui vous anime et clarifier votre projet professionnel ? Découvrez la méthode Ikigai lors d’une journée d’exploration et construisez votre propre Ikigai.
Formation Coach Ikigai
Vous êtes coach, consultant en bilan de compétences, formateur ou professionnel de l’accompagnement ? Apprenez à intégrer l’Ikigai dans vos accompagnements et repartez avec une méthode directement applicable à votre pratique.
Ikigai en entreprise
Vous souhaitez favoriser la réflexion sur le sens, les talents et les motivations au sein de votre organisation ? Découvrez mes formations et interventions Ikigai pour les équipes, managers et professionnels des RH
Ikigai en collectivités
Vous souhaitez accompagner les évolutions professionnelles des agents publics. Découvrez mes formations à destination des managers des collectivités territoriales
Session de formation Ikigai collectif animée par une formatrice experte
L’ objectif de cette formation est de :
– (re)motiver les collaborateurs autour de valeurs humaines individuelles et collectives
– soigner l’expérience collaborateur en intégrant les possibilités de formation ou de mobilité
– répondre aux attentes des salariés qui aspirent à plus d’équilibre et de sens au travail
– renforcer les échanges et la cohésion d’équipe pour favoriser le sentiment d’appartenance
Prise en charge possible par votre OPCO.

Journée de découverte de la démarche Ikigaï sur différents formats (présentiel ou visio). Accessible à tout public souhaitant découvrir un nouvel outil de développement personnel et professionnel incluant une formation certifiée.

L’Ikigai offre un cadre concret pour accompagner les agents dans leurs réflexions professionnelles, leurs évolutions et leurs transitions.
Cette approche permet d’explorer les motivations, les talents, les valeurs et les besoins de chacun pour favoriser des projets professionnels plus cohérents et donner du sens aux parcours.
Formation et accompagnement adaptés aux besoins des collectivités territoriales.
MAJ fev 2025