Métro-Boulot-Dodo : vous éprouvez de la lassitude face à cette routine quotidienne et les réveils matinaux sont de plus en plus compliqués. Vous vous sentez perdu, comme dans un brouillard. Vous finissez par ne plus savoir ce que vous voulez vraiment dans la vie. Serait-il temps de faire le point sur votre vie professionnelle ?

faire le point

Faire le point : êtes-vous concerné ?

D’où viens-je, qui suis-je et où vais-je ? L’être humain se pose ces trois questions fondamentales depuis la nuit des temps. Les personnes en activité sont nombreuses à ne plus savoir où elles en sont et à vouloir se poser pour faire une mise au point, trop aspirées par leur vie professionnelle,
Que vous soyez à votre compte, en recherche d’emploi ou salarié, vous allez tous avoir envie de faire le point sur votre situation à un moment ou un autre.
Les symptômes qui provoquent cet état de mal être sont divers et variés : fatigue récurrente, problèmes de sommeil, de dos, sentiment d’être devenu un robot…

Vous avez sans doute besoin de faire le point pour définir et préparer un changement approprié.

faire le point

Vous arrêter pour mieux avancer : mettez les choses au point !

Faire le point, c’est d’abord regarder la situation dans son ensemble : les changements externes et internes à envisager. Un changement externe peut être un changement de comportement par exemple (travailler un peu plus tard ou arriver un peu plus tôt…) qui n’aura pas beaucoup de conséquences. C’est la partie émergée de l’iceberg du changement.
Un changement interne aura plus d’incidence car il touchera à vos attitudes, vos valeurs profondes, vos croyances, qui peuvent parfois être limitantes, même si elles ont été aidantes à un moment donné de votre vie. Et là vous touchez à la partie immergée de l’iceberg !

iceberg

Devez-vous changer de job pour aller mieux ?

C’est une question essentielle à vous poser si vous décidez de faire le point. Car changer de travail sans changer de vision sur le monde peut s’avérer inutile et dangereux, car vous risquez de retomber dans les mêmes écueils si vous n’avez pas fait au préalable un travail sur vous. Cette reconversion peut être source de désillusion et de frustration si elle ne correspond pas à votre réel besoin. Si elle est précipitée, le même schéma risque de se reproduire d’ici quelques mois.

Alignez ce que vous faîtes avec ce que vous êtes

« J’aimerais savoir où j’en suis, faire le point sur mes forces, mes faiblesses, mes compétences, mes valeurs, ma personnalité…. Mais tout ça forme un bloc qui tourne dans ma tête en boucle, comme une lessive dans une machine à laver ».
STOP – Faites un arrêt sur image, avant que votre corps ne vous lâche, prenez le temps d’une véritable pause. Faites vous suivre par un médecin si besoin. Mais surtout E-COUTEZ-VOUS ! Ecoutez votre corps, vos ressentis, vos besoins profonds….

« Juste une mise au point sur les plus belles images de ma vie… »

Si vous êtes de ma génération et que vous écoutiez le Top 50, vous vous rappelez peut-être cette chanson à succès de Jackie Quartz ?? Pour vous aider à faire le point, commencez donc par prendre des forces en vous reconnectant à vos ressources ! Offrez-vous un petit carnet, style journal intime (et oui, ça vous libérera de coucher vos pensées en les notant sur un petit carnet). Sur ce petit carnet, listez les moments qui vous viennent à l’esprit au cours desquels vous vous êtes senti heureux, vivant et repensez aux émotions qui vous ont traversé à ce moment-là…Emplissez-vous de ces souvenirs…

faire le point

Faire le point, c’est aussi vous reconnecter à vos rêves 

« Croyez en vos rêves et ils se réaliseront peut-être. Croyez en vous et ils se réaliseront sûrement. » Martin Luther King

Qu’aimeriez-vous qu’on dise de vous à l’occasion de votre départ en retraite par exemple ?
Posez-vous quelques instants encore et laissez venir plusieurs idées…Ou alors allez-vous promener en plein air, au calme. Emerveillez-vous devant un coucher de soleil, un arc en ciel…En un mot PRO-FI-TEZ !
Quand notre environnement de travail bouge, il est bon et sain de se reconnecter à son moi profond, sa raison d’être, son essentiel pour retrouver une certaine stabilité. Faire le point n’est donc pas juste une prise de tête !

Faire le point avec un coach en reconversion professionnelle ?

C’est sans doute la meilleure solution pour opérer un changement qui corresponde à vos réels besoins.
Par un tour à 360 ° de votre personnalité et de votre parcours professionnel, celui-ci saura vous aiguiller sur les bons rails pour aller de la situation problématique à la situation souhaitée.

Le coach saura vous poser les bonnes questions pour faire le point de manière fructueuse
Il vous aidera à explorer vos motivations profondes grâce à un regard extérieur objectif, bienveillant et respectueux de votre personnalité. Les vraies raisons d’une envie de changer ne sont pas toujours conscientes. On évoque souvent des fausses rasions car on a du mal à se dire la vérité. Combien d’entre nous se sont déjà plaints de ne pas être assez payés alors qu’en fait l’enjeu réel était tout à fait autre ?Alors, prêt à prendre un peu de temps pour faire le point sur votre nouvelle vie professionnelle ?

« Choisissez un travail que vous aimez et vous n’aurez pas à travailler un seul jour de votre vie. » Confucius

Vous voulez du changement ?

Discutons ensemble de vos envies.

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