Le coaching Ikigai vous aide à clarifier ce qui vous motive et à transformer cette clarté en plan d’action professionnel. Concrètement, il combine des exercices d’introspection guidés avec la construction d’un projet réaliste, seul ou dans le cadre d’un bilan de compétences. Si vous cherchez un accompagnement individuel ou une formation pour devenir praticien, le meilleur point de départ reste un échange direct pour évaluer votre situation et le format qui lui correspond.
En bref:
- Le coaching Ikigai s’appuie sur quatre piliers : ce que vous aimez faire, vos compétences, les besoins du marché et votre potentiel de rémunération.
- Une formation Coach Ikigai sérieuse inclut des ateliers pratiques, des cas concrets et une organisation en petits groupes pour garantir la qualité de l’apprentissage.
- Le financement par le CPF pour un bilan de compétences avec l’Ikigai est plafonné à 1 600 €, avec un délai de carence de cinq ans entre deux bilans financés par des fonds publics.
- Privilégiez un accompagnement avec des retours d’expérience, des exercices concrets et une personnalisation adaptée à votre métier ou votre situation.
- La démarche nécessite du temps, donc évitez les programmes promettant de découvrir son ikigai en une journée pour garantir une véritable mise en action.
Table des matières
- Qu’est-ce que le coaching Ikigai et quels sont ses piliers ?
- Quels formats choisir : séance, atelier, formation ou bilan ?
- Formation Coach Ikigai : que contient-elle et pour qui ?
- Ikigai et bilan de compétences : quelles règles de financement ?
- Comment choisir une formation ou un coach Ikigai ?
- Formation ou bilan : quelle posture pour l’accompagnant ?
- Ce que propose Coach&volution pour aller plus loin
- Où vérifier les règles officielles et approfondir
- Sources
- Questions fréquentes
Qu’est-ce que le coaching Ikigai et quels sont ses piliers ?
L’Ikigai est un concept japonais popularisé en Occident comme outil de réflexion sur ce qui donne du sens à une vie professionnelle. Le coaching qui s’en inspire ne cherche pas à révéler un métier idéal caché quelque part, mais à croiser méthodiquement quatre dimensions qui, mises ensemble, éclairent un projet réaliste.
- Ce que vous aimez faire, exploré à travers vos souvenirs d’activités engageantes.
- Ce pour quoi vous êtes doué, souvent révélé par un tiers plutôt que par vous-même.
- Ce dont le monde a besoin, qui ancre votre réflexion dans une utilité concrète.
- Ce qui peut vous rémunérer, sans quoi la démarche reste un exercice théorique.
En séance, cela se traduit par des exercices d’écriture, des tris de cartes de compétences ou des entretiens structurés qui font remonter des éléments concrets. La méthode fonctionne comme une boussole qui oriente la réflexion, pas comme une formule magique qui livre une réponse instantanée.
Quels formats choisir : séance, atelier, formation ou bilan ?
Le choix du format dépend surtout de votre objectif : vous explorer vous-même, accompagner un projet de reconversion, ou apprendre à utiliser l’outil avec vos propres clients.
- La séance individuelle convient à une personne qui veut travailler un point précis, en présentiel ou à distance, sur un rythme flexible.
- L’atelier ou journée découverte offre une première exploration collective, sans objectif de devenir coach, généralement sur une journée complète.
- Le bilan de compétences structure une démarche de reconversion sur plusieurs semaines, avec l’Ikigai comme fil conducteur de la phase d’investigation.
- La formation professionnelle s’adresse aux coachs, consultants et accompagnants qui veulent intégrer l’outil à leur pratique.
Un atelier suffit pour tester la démarche et prendre du recul sur ses envies. Un parcours de plusieurs séances ou un bilan complet devient nécessaire dès qu’il s’agit de construire un projet de reconversion concret, avec des étapes vérifiées dans le temps.
Formation Coach Ikigai : que contient-elle et pour qui ?
Une formation de coach Ikigai sérieuse ne se limite pas à une présentation théorique du concept. Elle doit outiller le futur praticien pour animer les quatre piliers avec des publics variés, tout en lui donnant des repères de posture et de supervision.
- Objectifs pédagogiques clairs : mener un entretien Ikigai, adapter les exercices selon le profil, et articuler l’outil avec un accompagnement plus large.
- Modalités qui favorisent la pratique : petits groupes pour permettre une vraie personnalisation, et une organisation en deux journées non consécutives.
- Une expérimentation entre les deux journées, qui permet de tester les outils sur un cas réel avant de revenir avec des questions concrètes.
- Des cas adaptés aux métiers des participants plutôt que des exemples génériques, et des supports réutilisables ensuite avec leurs propres clients.
Conseil de pro : avant de vous inscrire, demandez à voir un exemple de support remis aux participants : c’est souvent le meilleur indicateur du niveau d’exigence pédagogique.
Ce type de format convient particulièrement aux coachs professionnels, consultants en bilan de compétences et thérapeutes qui veulent enrichir leur pratique d’un outil structurant, sans repartir d’une formation généraliste en coaching.
Ikigai et bilan de compétences : quelles règles de financement ?
L’Ikigai trouve une place naturelle dans la phase d’investigation d’un bilan de compétences, celle où l’on croise motivations, compétences et opportunités réelles du marché. Le bilan de compétences obéit à un cadre réglementaire précis, organisé en trois phases : préliminaire, investigation et conclusions. Utiliser l’Ikigai à ce stade signifie s’appuyer sur ses quatre piliers pour formaliser des pistes de projet plutôt que de rester dans une introspection sans suite.
Côté financement, le CPF permet de mobiliser un bilan de compétences dans une limite précise.
Le plafond d’utilisation du CPF pour un bilan de compétences est de 1 600 €, et une participation forfaitaire peut être demandée au bénéficiaire.
Le plafond CPF pour un bilan de compétences s’élève à 1 600 €, un montant à connaître avant de comparer les tarifs affichés par différents organismes.
Un autre point mérite votre attention : si votre précédent bilan a été financé par des fonds publics, un délai de carence de cinq ans s’applique avant d’en financer un nouveau par ce biais. Quand vos droits CPF sont insuffisants, un abondement de France Travail, d’un OPCO ou de votre région peut compléter le financement.
Comment choisir une formation ou un coach Ikigai ?
Le marché de l’accompagnement Ikigai s’est diversifié, ce qui rend la comparaison nécessaire avant de vous engager financièrement.
- Vérifiez que le contenu dépasse la simple présentation théorique et propose des cas pratiques adaptés à votre métier.
- Renseignez-vous sur la taille des groupes : au-delà d’une dizaine de personnes, la personnalisation devient difficile.
- Demandez si un temps de supervision ou de retour d’expérience est prévu après la formation.
- Interrogez le format proposé pour vérifier qu’il correspond à votre disponibilité, entre présentiel et distanciel.
Conseil de pro : méfiez-vous d’un programme qui promet de « trouver votre ikigai en une journée » : la démarche demande du temps pour être réellement appropriée et mise en action.
Un signal de qualité simple à vérifier : la présence de retours de participants précédents et une description précise du déroulé, plutôt qu’une promesse vague de transformation.
Formation ou bilan : quelle posture pour l’accompagnant ?
La formation s’adresse à qui veut intégrer l’Ikigai à sa pratique professionnelle, tandis que le bilan de compétences répond à un besoin individuel de clarification, souvent finançable. Dans les deux cas, la qualité de l’accompagnement tient moins à l’outil qu’à la posture de celui qui l’anime : guider vers l’autonomie plutôt que délivrer des réponses toutes faites. Un échange préalable reste le meilleur moyen de vérifier que le format envisagé correspond à votre objectif réel.
— Axelle Martinelli
Ce que propose Coach&volution pour aller plus loin
Chez Coach&volution, chaque format correspond à un besoin précis plutôt qu’à une offre universelle.
Pour un accompagnement individuel progressif, le Starter IKIGAI en 7 séances démarre à 630 €, le Booster en 10 séances à 870 €, et le Zen & Pro en 12 séances à 1 020 €. Les professionnels de l’accompagnement qui veulent intégrer l’outil à leur pratique trouveront dans la Formation Coach Ikigai, à 790 €, un parcours en petit groupe pensé pour une vraie personnalisation, avec une session complémentaire After Ikigaï à 90 € pour prolonger la pratique. Pour une première exploration sans engagement de parcours, la journée découverte de l’Ikigai reste accessible sans prérequis.
- Starter, Booster et Zen & Pro : pour un accompagnement individuel qui va de la clarification à la mise en action.
- Formation Coach Ikigai : pour les coachs, consultants et thérapeutes qui veulent enrichir leur pratique.
- Journée découverte : pour une première expérience de l’Ikigai, sans objectif professionnel immédiat.
Vous pouvez consulter le programme détaillé de la formation ou échanger directement avec Axelle pour vérifier l’adéquation avec votre pratique actuelle.
Où vérifier les règles officielles et approfondir
Pour les règles de financement, consultez le texte réglementaire sur le CPF et les modalités d’abondement. Pour comparer les approches, la page changement de carrière : bilan ou coaching détaille les différences pratiques entre les deux parcours.
Sources
- Service-public.fr — Bilan de compétences : informations et financement
- Legifrance — Code du travail : dispositions encadrant le bilan de compétences
Questions fréquentes
Qu’est-ce que le coaching Ikigai concrètement ?
Le coaching Ikigai est un accompagnement qui croise vos passions, vos compétences, les besoins du marché et vos possibilités de rémunération pour construire un projet professionnel réaliste. Il s’appuie sur des exercices structurés plutôt que sur une réponse toute faite.
Quel est le tarif d’un coaching Ikigai ?
Les tarifs varient selon le format : une séance individuelle coûte 95 € de l’heure, un parcours de 7 séances démarre à 630 € et un parcours de 12 séances à 1 020 €. La formation professionnelle Coach Ikigai est proposée à 790 €.
Quels sont les 4 piliers de l’Ikigai ?
Les quatre piliers sont ce que vous aimez faire, ce pour quoi vous êtes doué, ce dont le monde a besoin et ce qui peut vous rémunérer. Un accompagnement Ikigai travaille ces quatre dimensions ensemble plutôt qu’isolément.
Peut-on financer un bilan de compétences intégrant l’Ikigai avec le CPF ?
Oui, un bilan de compétences peut être financé par le CPF dans la limite de 1 600 €, avec une participation forfaitaire possible de 103,20 €. Un délai de carence de cinq ans s’applique entre deux bilans financés par des fonds publics.
Comment savoir si un accompagnement Ikigai est fiable ?
Un accompagnement sérieux propose des cas pratiques adaptés à votre situation, des groupes restreints et un suivi après la formation ou le bilan. Méfiez-vous des promesses de trouver son métier idéal en une seule journée, la démarche demandant du temps pour être réellement mise en action.
