Comment trouver son Ikigai ?
Cap sur le sens au travail !
Que veut dire « Trouver son Ikigai » ? L’ikigaï est un état d’esprit nous vient d’Okinawa, île japonaise sur laquelle les personnes vivent longuement, sereins et en pleine santé 
S’engager dans une démarche Ikigai va vous aider à faire le point sur vos priorités. C’est-à-dire aligner vos aspirations, vos talents et vos valeurs en relation avec les besoins du monde ainsi que la rémunération que vous pouvez en tirer.
Formation "Trouver son Ikigai" : Partez à la découverte !
FORMATION Ikigai sur Nantes - 1 jour
Si vous trouvez votre Ikigai et le mettez en action, vous avez alors toutes les chances de vous lever le matin motivés et enthousiastes ! C’est donc un moteur de vie qui vous permettra d’être alignés avec votre personnalité. Trouver son Ikigai signifie par conséquent « trouver sa juste place » dans la société.
Si vous avez déjà réalisé un test Ikigai et que vous souhaitez aller plus loin, cette formation vous est destinée.
A qui s'adresse la formation Ikigai ?
Si vous lisez cet article, c’est peut-être vous ? Cette formation s’adresse à tout public et il n’y a pas de prérequis particulier.
- Vous avez de plus en plus de mal à vous lever le matin et ensuite à vous mettre au travail
- La crise sanitaire et le télétravail vous ont donné envie de prendre du recul par rapport à votre job actuel
- L’ennui vous guette chaque jour davantage. Votre activité fait de moins en moins sens pour vous. Vous vous sentez ainsi en décalage face aux grands enjeux mondiaux
- Vous souhaitez vous mettre à votre compte. Cependant, vous hésitez à vous lancer. Vous avez donc besoin de dépasser certaines résistances
- Vous avez déjà créé votre entreprise, mais n’arrivez pas à vivre de votre activité qui pourtant vous passionne
Les objectifs de la journée
- Découvrir une méthode de connaissance de soi au sein d’un petit groupe bienveillant.
- Définir le concept Ikigaï et ses applications dans la vie professionnelle
- Distinguer les 4 sphères
- Construire son propre Ikigai
Trouver son Ikigai sur nantes
Durée de la formation découverte : 1 journée (7h)
Tarif : 250 € nets par personne.
L’atelier peut être suivi de séances de coaching individuel pour affiner votre projet et mettre en place votre plan d’action.
Si vous souhaitez aller plus loin dans cette formation : RDV sur la Formation ikigai 2 jours
Trouver son Ikigai en vidéos
Vous souhaitez en savoir plus sur le concept : je vous invite alors à regarder les vidéos que j’ai faites sur le sujet : Moteur, Action !
Trouver son Ikigai : tests et livres
Il en existe de très bons qui abordent le sujet de façon positive et constructive.
Par contre, ils sont loin d’être suffisants pour avancer sur votre cheminement professionnel. Lire un livre ou faire un test Ikigai vous donnera uniquement une vison mentale et conditionnée par ce que vous êtes aujourd’hui (comme lorsque vous regardez des vidéos de développement personnel). Vous faire accompagner pour debriefer ensemble ce que vous avez appris vous aidera à prendre du recul dessus et ainsi passer à l’action plus facilement.
Quelques commentaires sur la formation trouver son ikigai :
Cet atelier m’a permis d’éclaircir mes idées et de me montrer ce qui était important pour moi. J’avais déjà fait un travail d’introspection, mais il me manquait quelque chose pour avancer. Cet atelier en était donc la solution…
C’était un moment de partage intéressant et j’avoue que, bien qu’ayant découvert l’Ikigai grâce à la lecture du livre « Trouver son Ikigaï », je n’avais pas pris le temps de réaliser les exercices proposés. Votre intervention m’encourage alors à m’y replonger car je suis « en chemin ».
Une réelle découverte et une envie d’en savoir plus. J’ai aussi apprécié votre gentillesse et la douceur qui émane de vous.
Je sens déjà le bénéfice en une demi-journée : j’ai envie d’aller plus loin et de creuser la piste !
Moment agréable pour se poser des questions et se recentrer sur soi.
NDLR : j’ai démarré la transmission de l’ikigai en 2019 par des ateliers d’une 1/2 journée seulement et non 1 journée comme actuellement.
