Vous souhaitez découvrir l’ennéagramme, outil de développement personnel, de façon romancée et pleine d’humour ? Je vous conseille alors le dernier livre de Laurent Gounelle que je viens de terminer…J’ai passé un très bon moment, en riant un peu jaune tout de même en lisant le chapitre sur les travers de ma propre personnalité. J’ai suivi avec délice l’histoire de Sybille Shirdoon qui nous raconte comment elle a remis plusieurs fois en cause sa personnalité, énorme frein à son activité professionnelle, lors des jours d’ultimatum posés par son patron.
Epanouissement professionnel Ikigai
Cultivez votre santé mentale avec la méthode Ikigai
Pourquoi la méthode ikigai est-elle associée à la santé mentale ? Le stress au travail est devenu hélas monnaie courante à l’heure actuelle. La quête d’équilibre entre vie professionnelle et santé mentale est donc devenue Lire la suite…